肩が回らない、肩が凝ってて頭も痛い…そんな方にオススメなのが当店のタイ古式マッサージです。タイ古式マッサージはタイの伝承医学をベースにした由緒正しいマッサージですので、肩こりや頭痛の解消には最適なマッサージ法なんです!
肩こりの原因とは?
突然ですが自分の『あたま』の重さってどのくらいなのか意識したことはありますか?実は成人の頭の重さは5〜6キロほどあると言われています。そんな重たい頭を細い肩と首だけで支えてる…と考えれば、肩こりが引き起こされるのもなんだか納得ですよね。とはいえ、肩こりをそんなに感じないという方もいらっしゃいます。頭の重さは同じくらいなのに不思議ですよね…。肩こりがひどくなりやすい原因についてご説明致します。
肩こりの原因1. 肩周りの筋肉の緊張
デスクワークや長時間のスマホ使用で肩周りの筋肉が緊張すると、血流やリンパの流れが悪くなり肩こりの原因となります。同じ姿勢で首や肩を固めたまま長時間過ごしたり、重い荷物を持ちつづけたりするのも、血管やリンパ節が圧迫され、肩こりを引き起こします。
肩こりの原因2. 運動不足
運動不足も筋肉が固まる原因になるので、肩こり悪化の大きな一因となります。肩が痛くてあまり動かさないように生活していると、より肩こりがひどくなってしまうということですね…!
肩こりの原因3. ストレス
日々ストレスを感じていると、身体が常に緊張状態になり、肩こりだけでなく全身が凝ったような状態になってしまいます。そうなると、もちろん肩こりも悪化してしまいます。ストレス過多の状態は、自律神経にも悪影響を及ぼしますので、寝不足や食欲不振など、肩こり以外の不調の原因にもなってしまいます。
肩こり解消にはタイ古式マッサージがオススメ
タイ古式マッサージはエネルギーの流れやリンパ・血液の流れを重視したマッサージですので、肩こりの原因を取り除くには最適のマッサージ方法なんです!
タイ古式マッサージがおすすめの理由とは?
タイ古式マッサージは一般的なマッサージと異なり、局所的な施術ではなく全身をほぐすことで、患部を癒すマッサージ方法です。セラピストが足や膝、肘など全身を使いほぐしていきます。全身の筋肉をほぐすことで、身体のバランスを整えて肩周りの筋肉をほぐすので、肩こりが解消し、身体が軽く感じます。また、局所的に揉み解すより、全身をほぐす方が効果が長続きしやすく、通い続ければ肩こりもドンドン軽くなっていきます。また、運動不足で肩こりが悪化している方も、タイ古式マッサージならセラピストと一緒に身体を動かしていくので、徐々に普段使っていなかった筋肉もほぐれていきます。
肩こりにオススメ!ナッタカーンのマッサージコースとは?
ナッタカーンにはタイ古式マッサージ研修を修了したベテランセラピスト達が勢揃いしています。肩こりでお悩みのお客さまもたくさんいらっしゃるので、肩こり解消マッサージには自信があります!
ナッタカーンの基本コース
ナッタカーンの基本コースはオイルを使わない本格的タイ古式マッサージになっています。セラピストと一緒にヨガをするように、全身をストレッチしていきます。身体をセラピストに預け、脱力していただいた状態で行うヨガは「新感覚」でとっても心地良いと評判です。タイ古式マッサージはリラックスしてゆっくり施術する事で、より高い効果を引き出します。ひどい肩こりを今すぐなんとかしたい方や、効率的にマッサージを受けたい方は、長時間コースを選ぶ事をオススメいたします♪
全身オイルマッサージもおすすめ!
さらなるリラクゼーション効果を求め、タイ古式マッサージをベースにアレンジした全身オイルマッサージも肩こり解消にオススメです。ホットオイルで身体をポカポカあたためて、タイ古式マッサージのマッサージ方法で全身をほぐしていくので、筋肉も十分ほぐれますし指先がじんわりする程、血流も良くなります。ホットオイルによる全身オイルマッサージは、基本コースより、リラクゼーション度が格段にUPします。とろっとしたオイルのテクスチャーとセラピストによる心地良い施術で、ストレス解消にもぴったりです!
ナッタカーンで肩こりとおさらば!
肩こりでお悩みの方が定期的に通いやすいよう、ナッタカーンは通えば通うほどお得になる自動会員サービスを導入しています。ポイントが溜まれば、最大20%割引も…!当店自慢のリラクゼーションマッサージでわずらわしい肩こりとおさらばしましょう!