肩凝り改善やストレス解消にマッサージを受けに行こうかな…そう考えた時に迷うのはマッサージの種類ですよね!リンパマッサージやカイロプラティックなど、マッサージにも様々な種類があり、どれにするか調べるだけでも疲れてしまいそうです…。どれにするか決められないという方には『オイルマッサージ』がオススメです!オイルマッサージはリラクゼーション効果はもちろん、リンパの流れをよくしたり肩こりを解消したりと、いろんなマッサージのいいとこどりをしたマッサージなんです!今日はオイルマッサージの魅力について、徹底的に解説したいと思います!!
オイルマッサージはマッサージ+αの効果が!
オイルマッサージはその名の通り「オイル」を用いて施術するマッサージです。施術方法は指圧やタイ古式マッサージ、ハワイのロミロミマッサージなど、店舗により異なります。また施術箇所によって、ハンドマッサージやフットマッサージ、全身マッサージなどがありますが、オイルマッサージの効果を感じるには全身オイルマッサージが一番オススメです。とはいえ、まずは気軽に受けてみたい!…という場合は、手や足だけのマッサージでもリラックス効果は得られます。
マッサージにオイルを使うメリット①肌と肌の密着感が増しリラックス効果倍増
マッサージで全身を揉みほぐしてもらうのは、とても心地が良いですよね!でも、なんであんなに気持ちが良いのか説明できますか?実は、マッサージで肌と肌が触れ合うことで「オキシトシン」と言われる幸せホルモンが分泌される言われています。オキシトシンが分泌されるとセロトニンというホルモンが脳内で活性化され、ストレスによる緊張や不安を落ち着かせます。つまり、マッサージにいくと心地よいと感じるのは、幸せホルモンが分泌されて、心身共にリラックスできている証拠なのですね!
オイルマッサージは一般的なマッサージよりもオイルを使うことで肌の密着感が増します。密着感が増すと、さらに幸せホルモンオキシトシンの分泌量が増えるので、心地よさが倍増するのです。疲れが溜まっている時や自分へのご褒美など、高いリラックス効果を求める場合は、一般的なマッサージよりもオイルマッサージの方が満足感を得られるかもしれません!
マッサージにオイルを使うメリット②オイルの種類によって美肌効果も期待できる!
オイルマッサージは、オイルを肌に直接塗布するので美容効果の高いオイルを使うとマッサージ+美肌・美容効果も得られます。ホホバオイルやシードオイルなど、オイルとして美容成分がたっぷり入ったオイルや、オイルの中にビタミンCやプラセンタなどの美容液を加えたものなどが人気です。また、植物から抽出されたアロマオイルを用いたアロマオイルマッサージも人気です。アロマオイルは良い香りなので、リラックス効果も高いですね!レモングラスやライムなどのシトラス系は食欲増進やエネルギーチャージ効果が、ラベンダーやカモミールの香りにはリラクゼーション効果があると言われています。
マッサージにオイルを使うメリット③敏感肌の方にもおすすめ
マッサージは好きだけど、肌が弱くて摩擦がちょっと気になる…オイルマッサージはそんな敏感肌の方にもオススメなんです!オイルを使うことで摩擦が0に近くなるので、肌をこすらずに施術する事が可能です。肌の上を滑るようにマッサージするので、新感覚のマッサージ感を味わえます。似たような施術方法にジェルマッサージがありますが、ジェルマッサージはジェルが乾く時に肌の水分を奪ってしまうので乾燥肌の方にはあまりおすすめできません…。しかし、その点オイルならジェルよりも肌馴染みが良いうえ、蒸発しにくいので乾燥肌を悪化させません。
全身オイルマッサージの効果・効能
オイルマッサージを受けるなら、全身マッサージが断然オススメです。リンパや血液の流れをよくする全身マッサージなら、オイルとマッサージの相乗効果で、様々な効果・効能が得られます。オイルマッサージはインドの伝統医学アーユルヴェーダをはじめとしたアジアの伝統医学で治療の一環として古くから取り入れられていたものでもあるんですよ!
オイルマッサージの効果・効能1肩こり・冷え性の解消
オイルマッサージは全身のリンパ・血流をよくするので、肩こりや冷え性解消の効果が期待できます。肩こりは、肩周りの筋肉がかたまることで血流・リンパの流れが滞り、老廃物や疲労物質が肩の周りに溜まってしまう…という悪循環が引き起こす症状です。オイルマッサージで全身の筋肉をほぐすことで、滞っていたリンパ液や血流が流れ出し、老廃物などを流し出してくれます。冷え性も身体の筋肉が縮こまる事で血流が悪くなり、身体の末端が冷えてしまうという症状なので、原因は肩こりと同じく血行不良にあります。ですので、オイルマッサージで血流やリンパ液の流れがよくなると、冷え性も自ずと解消されるのですね!
ホットオイルで効果倍増!
オイルを温めて施術するホットオイルマッサージなら、身体がポカポカ暖まるので、一般的なマッサージよりもさらにリンパ・血液の流れがよくなります。身体が暖まると身体の末端の毛細血管も開くので、身体の隅々まで血液が行き届きます。ひどい肩凝りや冷え性にお悩みの方でも、ホットオイルマッサージなら直ぐに効果を感じられるでしょう。
オイルマッサージの効果・効能2身体のだるさや蓄積した疲労の解消
オイルマッサージは、なかなか取れない身体のだるさや重さ、蓄積した疲労を取り除く効果も期待できます。オイルマッサージによる幸せホルモンの分泌とマッサージによる筋肉の揉みほぐしで、体内に溜まったストレス要因がきえていきます。なにより、オイルマッサージでセラピストに身を任せてリラックスする事で、心身共に緊張を解いて究極のリラクゼーションを体験できるのです…!
ホットオイルでもっとリラックス!
私たちの身体は自律神経の中の副交感神経が優位に立つ事で「リラックスしている」と感じるようにできています。
お風呂に入ったり身体が暖まると副交感神経が優位になるので、身体の緊張が解け、リラックスします。ホットオイルでのオイルマッサージも同様で、身体がポカポカ暖まるのでリラックス効果が抜群です!
『ナッタカーン』のホットオイルマッサージ
茨城県筑西市にあるタイ古式マッサージ店舗『ナッタカーン』では、オイルを使わない本格タイ古式マッサージの基本コースの他に、『究極のリラクゼーション』を追求した、ホットオイルマッサージをご用意しております。タイ古式マッサージをベースに開発したホットオイルマッサージは、予想以上の快感を味わえるとお客さまからも大変好評を頂いております。施術するセラピストは全員がタイ古式マッサージ研修を修了、かつ10年以上の実務経験があるベテランです。
タイ古式マッサージとは?
ナッタカーンのオイルマッサージのベースは『タイ古式マッサージ』です。タイの伝承医学に基づいたマッサージ方法で、約2,500年以上の歴史があります。2019年にはユネスコの世界無形文化遺産にも登録され、世界的にも高く注目を集めている健康法なんですよ!
タイ古式マッサージは、別名「二人ヨガ」ともいわれ、お客さまとセラピストが一体となり、全身をほぐしていきます。一体感を感じつつ、身体がほぐれてリラックスできるので、肩こり解消やストレス解消の効果が高いと言われています。そんなタイ古式マッサージにホットオイルをプラスすれば…極上のリラクゼーション体験になること間違いなしですよね!当店では開業から11年余り、お客さまの声に耳を傾け続けて、マッサージの改良にも力を入れてきました。当店自慢の『ホットオイルマッサージ』もその産物です!
温めたオイルが気持ちいい!
ナッタカーンでは、ホットオイルによる全身オイルマッサージを行っております。体温よりも温かなホットオイルが身体の上を滑ると…もうらそれだけでもかなり心地が良いものです。そのホットオイルをセラピストがマッサージをしながら身体に馴染ませていきます。肌と肌との密着感が高まり、溶けてしまいそうな気持ちよさを味わえると男性からも人気の高いメニューになっております。
プラセンタ配合オイルでアンチエイジング・美容効果も◎
ナッタカーンの全身オイルマッサージでは、プラセンタ配合のオイルを使用しております。プラセンタは美容効果がとっても高く、美容液としてもかなり人気の高い成分です。プラセンタとは胎盤の事で、漢方や東洋医学では若返りの秘薬として古くから重宝されていました。現在では肝機能障害の治療薬の原料としても用いられています。プラセンタには良質なたんぱく質やアミノ酸、ミネラルなどが豊富に含まれています。肌に塗布すれば、美容成分が吸収され肌のツヤやしなやかさを高め、みずみずしくてピチピチの肌に生まれ変わります!そんな貴重なプラセンタを肌馴染みの良いオイルに贅沢に配合した当店のスペシャルオイルはアンチエイジング効果抜群です。オイルの美容効果目当てでマッサージに来てくださる女性リピーターの方も数多くいらっしゃいます!
ストレス解消や肩凝り改善、自分へのご褒美に…ナッタカーンのホットオイルマッサージ
ホットオイルマッサージはリラクゼーションとしての最上級マッサージといっても過言ではありまん。日々の疲れの癒しに、ナッタカーンでホットオイルマッサージを受けてみませんか?
マッサージの極意を知り尽くしたベテランセラピストのテクニックと温めたプラセンタ配合オイルで、『究極のリラクゼーション体験』にご案内いたします…!
